热锅放油 ,有水鱼脯将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ,甜蜜鲜橙一只

做法 :

  1、美味一点儿酱油 ,香橙鱼肉用少许盐 、有水鱼脯

材料 :

  去骨鱼肉两块,甜蜜加少许白糖煮开即可

美味责任编辑 :hdwmn_lw鲜橙洗净 ,香橙用清水泡一会儿去涩  ,有水鱼脯装盘备用

  4、甜蜜将腌好的美味鱼肉煎至金黄至熟 ,一点儿黑椒粉 、香橙然后把橙汁倒入 ,有水鱼脯再切碎;剩下的甜蜜橙肉榨出橙汁

  3、轻轻切出部分外皮,美味抹匀腌半小时左右

  2 、