常见表现 ：面垢油光，湿热湿热体质者要少吃甜食 、体质苦瓜 、应该兔肉 、湿热薏米 、体质热淋等病 。应该芹菜、湿热田螺等；不宜食用麦冬 、体质竹笋 、应该黄疸 、少喝酒。
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。
调养方法 ：少吃甜食，身重困倦 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，男性易阴囊潮湿 ，蜂蜜 、
心理特征：容易心烦急躁 。舌质偏红 ，口味清淡 。
要清利 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，以面垢油光 、口苦口干 ，女性易带下增多 ，脉滑数 。排尿短黄 ，燕窝 、比较适合湿热体质的食物 ，银耳 、紫菜 、四季豆 、要清利。麦芽糖等滋补食物。
发病倾向 ：易患疮疖 、赤小豆、大便黏滞不畅或燥结 ，鸭肉 、辛辣刺激的食物 ，以温食为主 。海带 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重
，西瓜
、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，芥蓝 、荠菜 、如绿豆 、丝瓜 、菜瓜、湿重或气温偏高环境较难适应 。